五脏有“火”，百病丛生，一方降一火，对症去火！-宜家养游
中医讲，人体阴阳失衡，
内火旺盛，即会“上火”。
所谓的“火”，
是形容身体内，某些热性的症状，
而上火，也就是人体阴阳失衡后
出现的“内热证候”。
那么，你知道吗，
五脏有“火”，
情况各不同，对策也不同哦！
秋冬季，天气干燥，
容易引起“上火”，
而中医又将“上火”分为，
肝火、心火、胃火、肺火和肾火，
即为“五脏之火”。
五脏有“火”，百病丛生，
一方降一火梁小竹，对症去火，可事半功倍！
心火
原因：常因七情郁结、气郁化火，或火热之邪内侵，或嗜食肥腻厚味，及烟酒辛辣之物、过服温补药物，久而生热化火所致。
症状：
1、皮肤相对粗糙，易干裂。
黄光宏2、舌苔黄厚，舌尖发红，面红耳赤。
3、大便干结，小便短赤。
4、寐多噩梦，心烦气躁。
5、口舌生疮、腐烂疼痛好孝心。
1、去火方：莲心+淡竹叶
莲子心、淡竹叶，搭配成莲心竹叶茶，放入杯中，加入沸水冲泡，加盖闷3分钟，饮用即可。
莲子心魏佳艺，味苦，入心经，可以发散心火，是最好的化解心脏热毒的食物。
淡竹叶，则能够清热除烦、生津利尿，两味同用，能增强莲子心的去火作用双镯。
肝火
原因：多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。熬夜、喜食油腻、辛辣之物亦可导致肝火大。
症状：
1. 夜卧不宁，善惊，口渴。
2. 月经紊乱，经血量减少、经期延迟或者闭经等。
3. 脾气暴躁、容易心烦意乱、发怒，控制不住自己的脾气。
4. 头痛自汗，目赤、眼部分泌物多。
5. 大便干结，小便短赤，大便时易便血。
6. 口干、口苦、口臭，额头起痘。
2、去火方：蒲公英根+三花
准备小茶包，取蒲公英根3.3g东方明珠学校，菊花0.3g，金银花0.3g，桂花0.1g，碾碎后，做成金桂菊茶，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次。
三花，指的是菊花，金银花，桂花，搭配蒲公英，一起使用，去火效果更佳。
蒲公英，善清肝热，既可清肝又可疏肝，凡肝中郁热所见的，红肿痘痘陈庆之传，口苦口干口臭等，均可加用蒲公英。
菊花，能清肝火，又能散风热，对肝火旺引起的眼睛不适，效果显著，常与蒲公英搭配凶案清理员。
金银花，疏热散邪，对于火气大，引起的口干、口苦等有效，常和菊花搭配。
桂花，性质温和，味道清香，起到中和寒性之效，还可以改善口气。
所以，肝火大的人，可以用这个方子，泡水喝，可快速降肝火，还可以促进肝脏排毒，一举多得。
降
火
胃火
原因：多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；肝胆之火吴媚媚，横逆犯胃伍晃荣，亦可引起胃火。
症状：
1. 大便干结、小便短赤。
2. 牙龈肿痛、口腔溃疡、口气秽浊。
3. 胃部灼痛、腹胀。
3、去火方：荷叶+苦丁叶+蒲公英叶
取蒲公英叶、荷叶、小叶苦丁，按照2:1:1的比例，做成荷叶苦丁茶，泡水代茶饮。
蒲公英，补脾和胃，亦泻胃火，对食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。
小叶苦丁，擅清胃火，消暑热，健胃消积。荷叶岑溪人家论坛，有清热、去火、利湿、开胃之效，有助于改善便秘乌金山欢乐谷。
所以，胃火大的人伊斯佳原液，可以用三者搭配泡水喝，可以很好降胃火，改善各种不适。
肺火
原因：肺火与饮食有关，肺胃郁热，吃的油腻、辛辣所致豪俊影视。
肺火和过度的劳累、紧张、压力有关，会导致肺火肝疼、嗓干。
肺火与休息有关牛走独木桥，不充分的睡眠可以产生肺火。
肺火与环境有关，如气候干燥，会出现呼吸道上火的症状。
症状：
1. 肺部症状：咳嗽、吐黄痰、气喘。
2. 咽喉症状：咽干发痒、疼痛、有异物感。
3. 皮肤症状：各种皮炎、皮疹、面部痤疮丁微。
4. 鼻部症状：各种鼻炎表现。
4、去火方：雪梨+荸荠
取雪梨、荸荠，切块，一起榨汁，饮用。
《本草纲目》中记载：梨可“润肺良心、消痰降火”。微软模拟飞行10下载雪梨，可润肺生津、止咳化痰，降火。荸荠，归肺经，清热，化痰玫瑰爱人，消积，清心降火。
二者一起榨汁饮用，可很好的去肺火比比宝。
降
火
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