成都cos五一假期:4月28日5月4日七天四姑娘山丹巴色达川西环线摄影深度行-山海户外俱乐总部

作者:admin , 分类:全部文章 , 浏览:70
五一假期:4月28日5月4日七天四姑娘山丹巴色达川西环线摄影深度行-山海户外俱乐总部

活动日期:4月28日-5月4日
活动地址:川西色达
报名费用: 2880元/人
活动难度:★★★ (8岁以上小孩和50岁以下老人可参加。)
集合地点:广州统一出发或者四川集合


【行程介绍】
四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处,距成都市235千米,由四座边绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3.5千米范围内一字排开,从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘,其高度分别为6250米,5664米、5454米,5035米,其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖,如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条,姿容最为俊秀,与“蜀山之王”贡嘎山(7556米)遥遥相对,素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪,冰清玉洁,根连地厚,峰插天高,白云浮玉,光摇烟霞,山麓下有5000多平方米的草坪,草坪上百花点点,是登山探险的理想场所


长坪沟古战场遗址,位于四姑娘山三沟一山之一。长坪沟全长29公里,面积约为100平方公里,峡谷长天、平缓悠长,四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车,其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下,长坪沟既是一个优美的自然景观,也是一个难得的古战场遗址黄婉佩。清代乾隆年间,清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀,昔日古战场遗迹难觅,但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布,沟底有藏民每年祭祀四妨娘神山的锅庄台,以及喇嘛寺等

甲居藏寨:甲居”,藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘,一直伸延到卡帕玛群峰脚下,整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵,在相对高差近千米的山坡上,一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布,或稠密集中,或在高山悬崖上,或在河坝绿茵间镜神寂,不时炊烟袅袅、烟云缭绕,与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起,将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前,以一种艺术品的形态存在。2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中,以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首
色达五明佛学院色达佛学院,又称为“色达五明佛学院”,创建于1980年,当时仅有30余人。 1987年,十世班禅大师表示赞成在这里成立佛学院,亲笔写信给色达县政府,请求支持。1993年,中国佛教协会会长赵朴初为学院题写了校名。1993年被美国《世界报》称为“世界上最大的佛学院”。1997年,甘孜州宗教局报请四川省宗教局同意,正式批准设立了“色达喇荣寺五明佛学院”。佛学院分长期和短期进修两种,长期学制为6年,特殊学位却需要13年,学员通过各学科的单科考试,立宗论和口头辩论考试及格的,学院可以授予堪布(法师)的学位。佛学院有不少汉地显宗学生,故也设汉经院,由堪布用汉语讲经。僧人虽来自不同地域,却都平和相处。佛学院戒律十分严格,男众女众的僧舍泾渭分明,即使是兄妹亲属,彼此也不得互访。色达县是个藏传佛教寺庙比较集中的地方,全部为红教,当地人有「色达山河一片红」的说法。 这里的僧舍很壮观,连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂,建筑规模虽都不很大,但装饰考究而辉煌;身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往,空气中充满生机和祥和气氛



神秘天葬:是藏族特有也是最普遍的丧葬方式。关于天臧的由来,流传着很多说法。有第八代藏王止贡赞普在比武中被斩断了重返天庭的木绳天梯,借助神鸟的双翼使他上天的古老传说;也有效仿“舍身饲虎”,把尸体作为最后的布施的佛教影响说;还有青藏高原长年冻土,木材稀少,流水湍急,不宜其他丧葬方式的自然形成说。不管天葬何时开始,从何而来,也不管外界给天葬渲染上多少神秘、奇异的色彩,其实对于藏民而言,人死后天葬喂秃鹫,就像活着时喝酥油茶、吃糌粑一样,是自然而然,天经地义的事


龙灯大草原位于道孚县龙灯乡的龙灯大草原,格萨尔文化沉淀积深厚,与被誉为“康巴阿勒泰”的玉科大草原,同是牧民心中的“香巴拉”。当年赫赫有名的格萨尔王曾在这里安营扎寨,被当地人称为“格萨尔通”。
在靠近珠姆措(翡翠海)的草地上,有一个53×53米的规划土地,传说当年格萨尔王在土台上搭建了一座全藏区最大的帐篷,把他的妃子珠姆和父母接来居住,每当旭日东升,格萨尔王就在土台上点将,所以又叫点将台

"塔公",系藏语,意为"菩萨喜欢的地方",位于海拔3730米的高原地带,川藏公路穿境而过,塔公草原面积712.37平方公里,地势起伏和缓,草原广袤,水草丰茂,牛羊成群。塔公草原春光明媚,绿草茵茵,种类繁多的迎春花、报春花等鲜花相继开放,晨曦初露,分布在牧场的各处的帐篷里炊烟袅袅,散发出浓郁扑鼻的奶香、茶香,牧民们赶着牛羊行进在辽阔的草原上,时而可以听到远处传来的悠扬婉转的牧歌声,在塔公寺后的右前方挺立着一座雄伟的雅拉雪山,与草原交相辉映,在蓝天白云的衬托下,塔公草原更加美丽

新都桥
新都桥镇又叫东俄罗,海拔3300米左右,高原气候,温差较大,气候多变,初次上高原的朋友可能有不同程度的高原反应。它是川藏线南北分叉路口,北通甘孜、南接理塘,是从西藏通往康定的必经之路。距离成都437公里,距离康定城80公里,途中要翻越海拔4298米的折多山,可远眺蜀山之王--贡嘎山。沿着川藏公路南线前行,只见一个个典型的藏族村落依山傍水地散布在公路两旁,一条浅浅的小河与公路相依相偎地蜿蜒流淌。房前路旁矗立着一棵棵挺拔的白杨,在秋风 新都桥风景 图集(2)秋阳中炫耀着特有的金黄。 一群群的牦牛和山羊,点缀在新都桥田园牧歌式的图画中,平添出许多生动。远处的山脊,舒缓地在天幕上划出一道道优美的弧线

折多山
折多山位于四川甘孜州康定县境内,是国道318线通往西藏的必经之道,折多山以西是青藏高原的东部真正的藏区。因此,也称进藏第一关“康巴第一关。
从成都进西藏需要翻越的第一座大山是二郎山(海拔3437米),第二座就是这折多山。“折多”在藏语中是弯曲的意思,翻越折多山的盘山公路一个弯连着一个弯,来回盘绕就象“多”字一样。折多山最高峰海拔4900米,垭口海拔4298米,虽然与康定县城仅相距十几公里,但其的海拔落差高度竟达1800米


【风景指数】:★★★★★(五星最高)
【活动强度】:★★ (五星最高)
【活动难度】:★ (五星最高)
【活动领队】:户外俱乐部专业领队
【活动人数】:6-18人,6人以上成行
【活动时间】:五一假期
【适合人群】:适合18岁以上郑士元,身体健康的旅行者
【集合地点】:成都
行程计划:成都-四姑娘-长坪沟-甲居藏寨--色达-炉霍-龙灯草原-塔公草原-八美-道浮-新都桥-折多山-康定-成都,全程7天六晚
D1:全国各地-成都(集合日)
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食天舞杜若,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
今日住宿:青旅标间(2人标准间)
今日海拔:成都540m。
D2:成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇(车程6小时)
今日景点:世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点;今日餐饮:早餐(酒店)、午餐(途中)、晚餐(日隆镇);今日住宿:日隆镇客栈(长坪沟客栈2-3人间);今日海拔:540米——3200米。
D3:日隆—长坪沟—甲居藏寨(高海拔适应,平路为主徒步时间大约3-5小时)今日景点:四姑娘山全景、幺妹峰观景点、长坪沟风景、原始森林、夏天的花海、秋天的红叶、牦牛群今日餐饮:早餐(日隆镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(日隆镇)今日住宿:丹巴(客栈)多人间和标间;今日海拔:3200米—3760米—3200米
D4:甲居藏寨-小金-金川-色达(全天420公里,坐车7-8小时,包车随叫随停摄影)
今日看点:金川,色达大草原,佛学院
车程7-8小时都是在风景秀丽的川西穿行,一路畅快之游。晚上入住色达县城,吃特色藏餐。
今日住宿:色达酒店或炉霍酒店(2人标间);
今日海拔:色达3900米
D5:色达-佛学院-天葬台(全天行车20公里,休闲徒步漫游)
今日看点:五明佛学院,天葬台。
早上坐车无佛学院,无数红房子,佛学净境。下午二点看天葬李志勋,也可以不看。下午回原来酒店西班牙舞曲。
今日住宿:色达酒店(2-4人间);
今日海拔:佛学院4100
D6:色达-炉霍-新都桥(250公里,车程6小时)
看点:雪山,草原,新都桥摄影天堂
早上坐包车,一路川西核心景区国道317线。下午到达摄影家天堂新都桥镇入住。
今日住宿:新都桥酒店(2人标间);
今日海拔:新都桥3100米
D7:新都桥-康定-成都(480公里。8-9小时)
早上坐车回成都,一路经折多山,康定,庐定,成都
由于川藏地区路况较差,山道狭窄,有可能因为堵车而发生延误。请大家尽量预定第二天返程的航班或车次,如不得已当天离开,请尽量预定21:00之后的航班。此路线为非常规、特种旅游路线,行车时间较长、沿途酒店、餐厅接待条件有限,藏区人民服务意识较差天庭外传,不能通内地大城市同等而论。
活动费用:2880元/人(提前12天报名并发微信朋友圈连接的优惠减80元)
费用包括:
1)7天路程度,公共交通,包车,费用。2)线路产生的门票费用3)住宿、(标间,或床位)集中第一天成都青旅住宿。4)20万元旅游意外险七里香简谱,5万元医疗5)药品损耗(领队会带上常备药何大河,但不含口服性药品)6)领队组织策划费自付费用包括:
成都到广州来回的大交通费用
1)全程餐费的2)其它(如:买旅游纪念品等)
3)最后一晚回到成都的住宿费用。
户外旅行不是旅行社,会因为天气、交通塞车、人员迟到等不确定因素,造成活动的临时更改,请要报名参加的队员遵守时间,遇到问题听领队安排注1:以上行程仅供参考,实际行程可能会因活动参加的人数、天气等客观因素而适当变动,以活动领队决定为准!!!
注2:为了每期活动正常出行,8人以上驴寨领队带团,8人以下川西线路10年以上资深司机带团。
【服务约定】
1)预交活动费后报名成功,以交钱时间为准确定名额。2)报名确认后临时有事退出者请提前两天用电话申请退出,否则要分摊车费,严格执行,已报名飞机者照A费用。3)所有出行同鞋需购买意外保险(请提供正确的姓名及身份证号,我们会为你个人资料保密)4)领队有权根据实际情况对行程做调整,以保证活动顺利进行5)活动约伴15人,满5人成行。
【个人装备】
1:运动鞋(建议登山鞋或徒步鞋,切勿高跟鞋,凉鞋)2:双肩包(可以把个人物品收纳)3:保暖衣物(冲锋衣、抓绒、羽绒等)4:饮用水(矿泉水)5:干粮(香肠、面包、水果、牛肉干等,徒步途中饿了就吃)6:防晒(帽子、墨镜、防晒霜)7:防雨(随时做好可能下雨准备,雨伞、雨衣等雨具)8:个人内服常用药(特别是肠胃不好的团友)9:现金(吃饭AA,或其他个人消费)10:替换衣服(泳衣必须带,建议快干衣物)11:梳洗用具(沐浴露、洗发水、洗面奶等)12:电池(手机备用电池、充电宝等)
13:保温杯。。【公共装备】1:对讲机、手电、安全手册等2:公共药包(配备一些日常需要应急的外伤药物,不配备内服药物)3:详见每个活动分类,针对不同类型活动,所携带的公共装备也不同【活动提示】住宿情况:标间淳于流落,或床位
交通情况:包车和坐公共巴士相结合。
餐食情况:全程不含餐,可在行程中AA,人均35-40一餐左右。
体力要求:本次活动为休闲活动,有登山活动,但体力要求较小
手机信号:大部分时间有信号
关于充电:建议携带移动充电宝
安全问题:在野外活动应注意安全,不要单独行动翁心颖,最好结伴而行。其他注意:有自由活动的时间,请明确知道领队安排的集合地点和时间,紧记领队电话。
【报名须知】
本次活动是由个人自发组织的户外活动,以亲近大自然、体验野外生活、挖掘自身潜力、推动户外运动为目的。有团队精神,身体健康,无不适宜户外运动疾病者均可报名。参加者要遵守《中华人民共和国》宪法和法律、爱护生态环境,并且要清楚了解本次活动的情况。组织者将充分考虑本次活动的安全性,采取适当的安全防护措施,活动中参加者如有意外大盗贼动画片,组织者会全力营救,组织者不承担任何责任,我们建议参加者购买相关的保险。
【注意事项】1、带走所有自己的不能降解垃圾,提倡如有余力把别人留下的垃圾带走;2、必须服从队伍统一安排,发扬团队协作精神,不要做无保护的攀爬、冒险。3、我们的活动是非商业的自发活动,我们所做的是联系车辆、提出活动计划,鉴于户外运动存在一定的不可控性,存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险,我们不对活动中产生的任何意外事件负责,请参与者正确评估活动存在的危险性,审慎选择加入,风险自负。报名参与活动等同认可以上约定。
【免责声明】凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队(协作)、收队(协作)及财务官
到达高原后应注意事项1、刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己成都cos,1-2天后,上述症状都会好转或消失。反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全。2、人们常常用吸氧来缓解不适。周厚恩当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以,如果上述症状不很严重,特别是在静处时较轻微,就最好不要吸氧,这样会更快适应高原环境。3、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担不能能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟贝戈维奇。4、要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。5、初到高原,不可急速行走,也不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡觉。这一条要从一进高原就开始做,很多人刚到高原没有什么反应,就自以为是,结果晚上出现症状,这时后悔就晚了。6、要防止因受凉而引起的感冒,感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,这时要切记,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。7、保持良好的心态,消除对高原不必要的恐惧心理,避免精神过度紧张,让机体充分休息
文章归档