五分钟后，她打了周迅...-北京西铁营万达广场
她在光影流转的荧幕上演绎别处的人生
也在真实的生活中用胶片丈量匆匆光阴
围绕着一方小小的镜头
她拥有着多重身份
The ones who stop pursuing breakthroughs
are only the reflections of themselves:
for the rest of their lives
they areaping themselves.
何泓姗作为演员走入大多数人的视野荞默之间 ，是从《匆匆那年》的方茴开始。这个恬淡善良的角色广讯通，触动了大众心底关于青春最柔软的角落中酒网，使她甜美纯净的形象家喻户晓。
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然而她却拒绝以这样的方式继续轻松收割好感：“大半的人在二十岁或三十岁就死了：“一过这个年龄，他们只变成自己的影子，以后的生命不过是用来模仿自己。我不愿在重复和模仿的影子里过一生。”于是在后来的《云巅之上》中钱云会，她一改无辜柔弱，饰演了刁蛮的沈嫣一角。由于黑化得过于逼真，甚至引来大批剧迷到她本人的微博下咬牙痛骂。
外界的杂音从未扰乱她突破自我的脚步：“作为演员，我也许就是有点‘自虐’倾向，就是爱挑这样的角色……因为她们有自己的挣扎、痛苦、脆弱，所以才更真实欢喜如初 。”
在《如懿传》中，她演绎的白蕊姬正是这样一个复杂的存在。刻画这个悲剧人物，给何泓姗带来了巨大考验。例如在全片的第一场戏时，她与周迅初次寒暄仅5分钟之后，就需要拿起铁鞭狠狠地抽打这位坚持亲身上阵的演艺界前辈。欲沉浸其中，完美诠释，唯有抛开自我。也正因为完全进入角色，在白蕊姬丧子之痛的那一幕结束后，何泓姗沉浸在悲痛中久久无法抽离。
The camera is an instrument that
teaches people
how to see without a camera.
——Dorothea Lange
除了演员这重身份思则凯 ，何泓姗还是一位摄影师。她曾荣获美国《国家地理》杂志摄影典藏奖，也是唯一一位入选徕卡大师班的中国女艺人。她的自我、思考与寄望都借由胶卷表达：“摄影中和了游走于各个角色时对自我的疏离。通过摄影，我可以静下来，也更大程度地爱上观察和发现。”
何泓姗的摄影作品
何泓姗小时候，父亲常为母亲拍摄和冲洗照片。她与胶片的不解之缘就始于这份浪漫的生活情趣。后来一个偶然的机会，她拥有了一台哈苏500CM相机。透过腰平取景器看到的那个世界，截然不同于镜头之外。她恍然发现，原来这个世界还有另一种观看之道。
透过镜头，她对生活有了更细腻的感知：好天气的阳光、舒缓静谧的自然，当然还有烟火气十足的人物街景。在剧组片场，在旅行途中，甚至在好友婚礼上，何泓姗永远是那个最勤快举起相机的人。她不仅是一个从容的表演者，更是一个磊落的摄影师：不逃避自我的出身与环境，拥抱每一种文化与阶层。
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她的作品有着鲜明的个人印迹：黑白、胶片。偏爱黑白是因为能够更专注提炼，使美的表达更纯粹地直击人心。而胶片之于何泓姗，则像小玛德莱娜点心之于普鲁斯特：“我喜欢胶片的质感，每一个颗粒都像是在呼吸，但有时镜头下人与人之间的关系和欢笑胜过所有的技巧。数码和胶片的区别重要的不是在于画质，而是当下时间的沉淀，回忆的怀念线状苔藓。”
Have the courage to follow your heart
and intuition.
Never let the noise of others' opinions
drown out
your own inner voice.
当何泓姗离开片场，放下心爱的相机，是一副什么样子？她鲜为人知的“双重日常”，
玖竜让人不禁莞尔，就像尝到一颗夹心的梅糖，柔和清甜的外壳化开之后八怪谷，更加刺激而丰富的内里，让人惊喜。
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看似文艺淡泊的气质下，她藏着一颗“疯一把”的心。对突破一贯风格烟熏妆容跃跃欲试，对独自一人的异国旅行说走就走，勇敢尝试高空跳伞项羽之死翻译，并把定格的这一刻赞为15年最开心的瞬间。
既是“冷血”的拼命三郎，也怀着一颗温热的心狼人杀野孩子。为了拍戏，何泓姗曾连续三年春节都在片场度过。跟随剧组在冰天雪地、风沙环境中一待一整天更是家常便饭。拍摄闲暇，她爱用镜头记录下周围辛劳的工作人员。黑白的照片与简短的配文倾城别恋，充满了体恤的温度。
接纳自我的每一面，珍惜当下的每一刻，这就是何泓姗living free的秘诀：“遵循自己的内心，与自然共呼吸，让心灵更自由。面对起来生活最本真的样子，请保留那一丝真空。”
Wish every girl a wonderful dream
and the courage to make it come true.
既有做梦的权力，也有将梦想实现的勇气。
愿每个播女孩都与她一样，
获得内在的快乐与自由。
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