五一假期｜潜入上帝的水族箱—马来沙巴、仙本那、诗巴丹潜水考证＋休闲之旅-ASTRAVEI
《爱尚旅行》第43期活动
为什么要学潜水？
1.你可以探索地球上远超陆地的另外71%的空间。潜入另一个世界，看见美丽海洋里的生物、沉船残骸、洞穴悬壁，而不是每次去海岛就傻傻的坐在海边，或者浮潜趴在海面上。
2. 你可以感受在太空一样的失重，体验在海底开阔又密闭的空间里像鱼一样水肺呼吸。
3. 你可以激发骨子里的冒险精神。想象它能为你带来的不亚于攀岩、跳伞等冒险运动的刺激，但请放心正规操作下的潜水并不危险。
4. 你可以认识更多志同道合的勇士，与潜伴相互帮助，一起解锁新潜点。
其实在发起这次活动招募的时刻，我们第一期的潜水小分队已经回来了，领队－空空，副领队：猴子。潜水考证队员：小雪，cookie,didi,娜娜，晓阳，波波，ivy拉阔演唱会，双姐三人，随从人员：潘姐一斗穷二斗富，雪姐，jake；
下面是我们的整个行程的一个精简的小总结（图片为主）：
包车到达首都机场，出行标配：日默瓦旅行箱子，anello包包，还有我们的定制玩偶
6个多小时的飞机到达吉隆坡机场，箱子成了jake（港仔）的座驾，等待接机
从吉隆坡前往丰盛港，路途有点远，景色还是很漂亮，空气超好。
沿途买点水果吃皖维吧，我们出行都是全程包车，这也是马来不错的商务车了，马来日本车占绝大多数，没什么大排量的车。
住的岛上还算不错，标准没那么高了，不要想象成巴厘岛的住宿，环境还是很好，人少，
琴葛蕾海滩也很棒。
刁曼岛的码头，这才是海的颜色，是为了不顾一切寻找那片海的颜色。
雪姐说这是她想要的宁静，jake说在这里住下不想回去了。
夜幕降临，整个paya海岸也进入夜晚的模式，聚会，喝酒，聊天。
浪漫的晚餐，由于要去上课没看到女主人，也有人说可能是一对好基友尼心似水，哈哈！
上课认真的学员们，认真做笔记。
逗逼教练三人组，平时嬉闹，在水下对学员要求严格。
如果想看海，最好看的是在水下，去沉船去看一看。
sky的完美入水
精彩的一潜，菜花岛！各种各种各种美！
他们去继续练习，我找个小岛去钓鱼，更安静，顺便做个广告。
我的最后一潜，去海下钻洞，猴子哥，跟美女都是aow选手。
临走的前一晚，全部拿到了OW潜水证书，以后去大海就不是在岸边看着那么low逼了。
走了，TIOMAN ，讲不出再见！五一我们继续马来西亚见！
五一行程三种人可以参加：
1.要考OW潜水证的 2.要考AOW潜水证的 3.就是休闲游的
第一：潜水在我们唐山还有别的地区已经越来越被认可，绝对是一项值得玩的逼格运动。
第二：清明节的活动人数已经报满，身边有好几个朋友没有得到名额，想五一参与进来。
第三：清明小假期，应该出去走一走，毕竟一年中的假期不多，就三天？来看下拼假攻略
2017年拼假攻略｜让你算好时间去浪！
第四：本次我们选择的是马来西亚沙巴＋仙本那＋诗巴丹＋马布岛，至于别的不多解释请自行百度：沙巴＋仙本那＋诗巴丹＋马布岛
关于这些地方不想用文字去逐一的去介绍他们，看图就好了，感官更直接一些，好吗？好的！
是不是看傻了罗威拿犬，也有点蒙圈了，不知道哪是哪了，傻傻分不清楚什么马来西亚—沙巴——仙本那——诗巴丹——马布岛了？那就解释下他们的关系吧：
沙巴是马来西亚的一个联邦国家，亚庇是沙巴的首府，斗湖是沙巴的一个省，仙本那是斗湖的一个县，诗巴丹、卡帕莱、马步岛都算是仙本那管辖区域内的海岛或者度假村。如果要用这几个词造句的话，是酱紫的：
“这个五一挺想去马来西亚的诗巴丹潜水的，是落沙巴的亚庇机场呢？还是落斗湖机场啊？亚庇离的远，时间不够，不玩那边了，直接落斗湖，然后坐一个多小时车去仙本那，再从仙本那港口坐船去住卡帕莱好了。虽然平台离诗巴丹也很近而且便宜点，但是住宿今年特别紧张都没订到，住卡帕莱贵是贵，但许可证名额更多，潜诗巴丹的机会也更多，好啦就这么定了！”
马来西亚 仙本那诗巴丹潜水＋考证＋休闲游
本次行程三种人可以参加：
1.要考OW潜水证的 2.要考AOW潜水证的 3.就是休闲游的
关于潜水
潜水年龄有限制么安世敏？
青少年开放水域潜水员(年龄 10-14岁)，10-11岁下潜不得超过11米。年龄未满15岁的潜水学员，若是已经完成 PADI 青少年开放水域潜水员课程并成功取得证书，则在他年满15岁时，即可升级取得 PADI 开放水域潜水员证书。
不会游泳可以潜水么？答案是可以的，潜水是否会游泳不是关键，关键是否惧怕水，所以在去之前可以在游泳池练习下漂浮，或参与岭风每周三的游泳活动。
考潜水证有什么用？首先学习OW潜水员，你将学会潜水基本技能，保证自己安全的进行潜水运动，大大降低风险。其次拥有潜水证书将可以在全球任何一家PADI认证的潜水中心进行休闲潜水，而不需要为一对一的体验潜水支付高昂的费用。更重要的是更美好的体验水下世界。潜水证书由澳大利亚总部亚太区办公室颁发，全球通用！
什么是PADI？PADI（Professional Association of Diving Instructors） 首先认清什么是PADI，PADI就是潜水教练专业协会﹐是全球最大的水肺认证机构。PADI的工作是研发水肺课程和潜水员训练产品﹐督导全球十多万PADI专业人士所执行的水肺训练﹐维护潜水员认证记录﹐以及核发您的潜水员检定卡 (证书)，期望建立具备全球公信力的潜水员资格认证体系。自1966年成立以来﹐PADI已在世界各地175个国家和地区中招收到越来越多的会员﹐并在九个国家设立服务办公室。北美约有七成的潜水员是经由PADI认证﹐全球约有55％的潜水员也是经由PADI认证。其课程的种类包含了几乎所有年龄段只要身体条件允许的人员。
PADI 开放水域（OW）潜水员课程习惯上来一斤母爱，称他们为OW，开放水域初级潜水员是最基本的潜水课程，受训学员可以学习到潜水技巧、与潜伴潜水时的潜水安全知识。课程包含有5节室内课程、5节游泳池实习课程及4次海洋的实习课程。PADI 开放水域潜水员课程，是水肺潜水的入门课程，也是世界上最受欢迎的初级潜水员课程。一旦您完成了 PADI 开放水域潜水员课程，您将会获得一张全球通用且终生有效的潜水员证书，是您能在18米深度内自由探索水下世界。
OW课程如果没有通过怎么办？
这个和考驾照一样，可能性确实存在。 为了保证教学质量，潜店的教练会非常严格，当然也是为了大家的人身安全。 如果没有通过，在时间条件允许下，可以进行补考，收费每瓶气180人民币。我认识的朋友基本没有不通过的，所以只要认真学习，掌握动作要领，在水下不慌乱，你一定是可以的。
行程安排
时间：4.27—5.3，请安排好自己的时间，提前预订机票！
holiday
第1天
4月27号
01:15 登机时间
02:15 起飞时间
08:40 抵达吉隆坡 办理过境，机场大厅ATM取现或兑换马币，自行解决午餐
11:45 KLIA2 吉隆坡-斗湖 AK5748登机时间
12:25 起飞时间
15:15 抵达斗湖 接机至仙本那
16:30 酒店办理入住后，自由活动，领队带大家熟悉周围环境。仙本那的海鲜要比国内便宜很多，超大的海蟹、超大的皮皮虾、龙虾、老虎斑，各种鱼等应有尽有。晚上腐败大餐。holiday
第2天
28号
OW考证套餐行程（理论课）：
07:30 酒店早餐
08:30 在领队带领下到潜店报道，填写登记表格，领取书本，开始一天理论课程。
12:00 午餐时间，午餐自理（附近的当地特色小店午餐很便宜）
13:00 继续观看教学视频，做作业。
17:00 教练答疑时间，熟悉潜水装备，潜水装备的安装和调试，选转天潜水装备
19:00 晚餐自理（可以相约继续腐败）
AOW考证套餐行程（出海课）：
07:30 码头集合
08:00 开船前往军舰岛学习潜水技巧
12:00 午餐时间，午餐是简单的饭盒（可以自带食品），在船上享用
15:30~16:30 返回仙本那，课余回酒店做教材里的作业
19:00 晚餐自理
休闲浮潜套餐行程：（家属及休闲队伍）
08:00 码头集合
今天的行程跳岛浮潜：MANTABUAN(曼达湾)+PULAUGAYA(加亚岛)
12:00 午餐时间，午餐是简单的饭盒（可以自带食品），在船上享用
15:30~16:30 返回仙本那，结束一天行程
19:00 晚餐自理holiday
第3天
29号
OW考证套餐行程（出海课）：
08:00 到达潜店码头，领取装备，随船前往美丽的军舰岛开始第一天的平静水域学习
12:00 午餐时间，午餐是饭盒（可以自带食品）和水果刘君林，大家也可以自己带点零食
15:30~16:30 完成这一天的练习后返回，乘船返回仙本那
19:00 晚餐自理，课余回酒店做教材里的作业
AOW考证套餐行程（出海课）：
07:30 码头集合
08:00 开船前往军舰岛学习潜水技巧
12:00 午餐时间，午餐是简单的饭盒（可以自带食品），在船上享用
15:30~16:30 返回仙本那，课余回酒店做教材里的作业
^v^ 交作业，技巧全部达标，恭喜你成为合格进阶开放水域潜水员
19:00 晚餐自理
休闲浮潜套餐行程：
08:00 码头集合
今天的行程跳岛浮潜：MABUL(马布岛)+KAPALAI(卡帕莱)
12:00 午餐时间，午餐是简单的饭盒（可以自带食品），在船上享用
15:30~16:30 返回仙本那，结束一天行程
19:00 晚餐自理holiday
第4天
30号
OW考证套餐行程（出海课）：
08:00到达潜店码头，领取装备，随船前往美丽的军舰岛开始第一天的平静水域学习
12:00 午餐时间，午餐是饭盒（可以自带食品）和水果，大家也可以自己带点零食
15:30~16:30 完成这一天的练习后返回，乘船返回仙本那
19:00晚餐自理，课余回酒店做教材里的作业
AOW考证套餐行程（欢乐潜，一天三潜）：
08:00 码头集合
今天的行程深潜（一天三潜）：MATAKING(马达京)+丁芭丁芭
12:00 午餐时间，午餐是饭盒（可以自带食品）和水果，大家也可以自己带点零食
15:30~16:30 返回仙本那，结束一天行程
19:00 晚餐自理
休闲浮潜套餐行程：
08:00码头集合
今天的行程跳岛浮潜：MATAKING(马达京)+丁芭丁芭
12:00 午餐时间，午餐是饭盒（可以自带食品）和水果，大家也可以自己带点零食
15:30~16:30 返回仙本那，结束一天行程
19:00 晚餐自理holiday
第5天
01号
OW考证套餐行程（出海课）：
08:00到达潜店码头，领取装备，随船前往美丽的军舰岛开始第一天的平静水域学习
12:00 午餐时间，午餐是饭盒（可以自带食品）和水果，大家也可以自己带点零食
15:30~16:30 完成这一天的练习后返回，乘船返回仙本那
潜店完成笔试考试，合格后恭喜你成为OW潜水员，领取潜水日志本、临时证书
19:00晚餐自理
AOW考证套餐行程（欢乐潜，一天三潜）：
08:00 码头集合
今天的行程深潜（一天三潜）：MANTABUAN(曼达湾)+PULAUGAYA(加亚岛)
12:00 午餐时间，午餐是饭盒（可以自带食品）和水果，大家也可以自己带点零食
15:30~16:30 返回仙本那，结束一天行程
19:00 晚餐自理
休闲浮潜套餐行程：
08:00上午休息自由安排时间，午餐自理
15:30 仙本那镇出发前往长鼻猴生态红树林
16:00 到达长鼻猴生态红树林近距离观看猿猴投食，坐船沿河欣赏红树林中藏匿着无数多姿多彩的野生自然生态
18:00 返回码头，晚餐享用马来风味海鲜烧烤餐，晚餐后欣赏红树林中的萤火虫
19:30 返回仙本那
20:00 到达仙本那镇酒店holiday
第6天
02号
OW考证套餐行程、AOW考证套餐行程：
今天自由活动，政协委员提案范文可以参加敦沙卡兰海洋公园去跳岛感受当地人文，或者跟领队一起去诗巴丹欢乐潜，一天三潜哦
07:30到达潜店码头，领取装备，前往美丽的诗巴丹岛完成一天三潜的欢乐潜水行程。
12:00 午餐时间，午餐是饭盒（可以自带食品）和水果，大家也可以自己带点零食
15:30~16:30 乘船返回仙本那
19:00晚餐自理
休闲浮潜套餐行程：
08:00码头集合
今天的行程跳岛浮潜：敦沙卡兰海洋公园
注意哦，今天除了跳岛浮潜，还有爬山项目
12:00 午餐时间，午餐是饭盒（可以自带食品）和水果，大家也可以自己带点零食
15:30~16:30 返回仙本那红旗军演，结束一天行程
19:00 晚餐自理holiday
第7天
03号
07:30 上午自由活动
12:00 退房，行李可以寄存酒店，午餐后返回集合地点坐车前往斗湖机场
15:40 AK5748 斗湖起飞到吉隆坡
18:25 到达吉隆坡机中国兄弟连场，晚餐机场自理
20:00 吉隆坡机场国际出发入口，出关，机场有免税店，大家可以买点小礼品。
22:35 起飞时间
04号到达北京，乘坐大巴返回天津。
费用详情
OW考证套餐行程
6100元
包含：唐山-北京机场往返接送机费用、马来西亚境内接送机费用、美亚高额户外意外保险（含潜水项目）、七天六晚酒店住宿费用（双人标间）、电子签证费、领队组织费用、PADI OW考证费用、码头税及上岛费。
AOW考证套餐行程
6500元
包含：唐山-北京机场接送机费用、马来西亚境内接送机费用、境外户外意外保险（含潜水项目）、七天六晚酒店住宿费用（双人标间）、电子签证费、领队组织费用、PADI AOW考证费用、码头税及上岛费、二天六潜欢乐潜费用。
休闲浮潜套餐行程
4800元
包含：唐山-北京机场接送机费用、马来西亚境内接送机费用、境外户外意外保险（含潜水项目）、七天六晚酒店住宿费用（双人标间）、电子签证费、领队组织费用、三天跳岛浮潜（一天两个岛，一共六个不同的岛）、码头税及上岛费、一天敦沙卡兰海洋公园费用、一天红树林萤火虫行程费用。
以上套餐行程均不含大交通费用（北京-吉隆坡往返，吉隆坡-斗湖往返机票）、晚餐及行程提到的自费餐食，诗巴丹一天三潜费用（另付1500元RMB/人，需提前预订，临近绝对没位置，诗巴丹每天限制上岛120人，当地政策一旦预订支付不退不换），以及个人消费类项目。
机票选择亚航，俱乐部可以帮您购买，预计往返四飞票价在2500元左右，如赶到特价机票还会更便宜。
航班信息，请预定：
亚洲航空
4月27日 北京-吉隆坡D7 313；吉隆坡-斗湖 AK5748；
5月3日 斗湖-吉隆坡AK5747；亚航 吉隆坡-北京 D7 312。
关于退款
1、出发前31天可无损取消，全额退款
2、出发前15-30天取消，需扣除40%活动费用
3、活动前7-15天取消，需扣除60%活动费用
4、活动开始前一周取消，不退不换
5、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，活动费用不退还，另产生的费用由自己承担。
6、活动中若遇到不可抗力因素吴兴杂诗，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）、出行团队成员发生极大安全事故不能按照行程继续该活动的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担。
7、因活动未成行造成的机票等自费项目，由客人自行承担。
装备准备：
着装：短袖T恤，短裤，长袖T恤、头巾、凉鞋（人字拖）、运动鞋、游泳衣或水母衣。防护装备：防晒霜、太阳镜、棉袜子（穿脚蹼防止磨脚）、遮阳帽、雨伞常用药品：个人药品浮潜水装备：面镜、呼吸管（有近视眼的建议提前准备采购带度数的面镜）
其他准备：
电子签证：两寸照片（50mmX35mm，白底，近6个月近照，不可使用翻拍或扫描照片）电子版本；个人护照电子版（俱乐部提供免费扫描服务）。
1、报名人身体健康，高血压等心血管类病症、花粉过敏者疑似者禁报。对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，造成不良后果责任一律自负。
2、注意安全，有安全意识，安全自负。
3、有团队协作精神、奉献精神，听从领队安排，请大家发扬互助精神，队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决。队员不要私自行动，如若走迷路请原地等待不要冒进或后撤，行走中跟随有对讲机的队友一起。
4、户外活动有风险，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
5、领队只负责进行组织安排此次户外活动，尽最大努力服务好大家，让大家玩得安全、愉快。
6、活动中禁止饮酒。
7、对自己和集体行为负责，具有良好的团队精神和协作能力，如遇突发状况行程商议后有所改变要能以平和心态接受，强调自助+互助，反对冒进和过分我行我素。
8、免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中未听从领队安排及违反活动要求所发生人身损害后果等赔偿责任，领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本次活动免责声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任活动组织者同样不承担。
注意事项
★.我方可代订机票，机票定的越早价格越便宜。1.报名时请将您的网名、联系方式、真实姓名、身份证号码一并交给我们刘玉石，用于登记和保险办理。2.护照的办理：必须本人持本人身份证原件与户口本原件，到本人户口所在地公安分局办理，一般在5个工作日之内能够拿到您的护照原件。E.提示准备参团但是还没有办理护照的朋友，建议您可以先在我们这里进行登记预报名，待护照落实好以后，再到我们这里交付定金和护照和照片，以免护照办理好以后没有名额而耽误到您的时间安排，也方便我们落实。 本次活动不同于旅行社活动，完全自由自主，无购物。拥有多年自助游的专业领队带你安全体验异国他乡的自助背包之行。尽享东南亚美丽的蓝天大海。
报名咨询：
13754453666、0315—5309955
报名以缴费为准，预付款为2000元以方便俱乐部安排住宿当地车辆事宜。活动出发前两周取消退还全款，逾期定金扣除合理成本后退还剩余部分。
关于机票，请参考亚航网站。
温馨提示
请在出发前通过网站或咨询热线等方式确认自己的航班信息，以免因航班晚点或航变等因素造成误机；
将护照和签证拍照保存，以防万一；
携带一张“华夏”银行借记卡，每天在境外的第一笔取款，免手续费，更重要的是，用现金兑换马币的汇率非常不划算；
随身携带一件薄外套，避免进入空调车及空调房间着凉；
充足的睡眠、适量的早餐，对晕船的朋友更重要；
未穿救生衣或饮酒后，不得下海浮潜、游泳；
严格遵守船长、潜导或当地工作人员提出的注意事项，以免发生危险或其它不愉快的事情；
进入教堂等正式场合，不宜穿拖鞋、短裤短裙、无袖上衣等；
安全须知
1）随身携带护照、酒店名片，天黑后不要往偏僻的地方走动。2）遵守交通规则，不要横穿马路，不要强行抢道，注意自身安全。3）不要与陌生人搭讪，拒绝陌生人所提供的服务，以免遭受欺诈被人利用。4）有疾病史的游客，务必随身备好药品。5）现金、证件及其他贵重物品千万不可放进托运行李内，一定要贴身携带请不要将贵重物品留在酒店房间或放在旅游大巴上，以免造成不必要的经济损失。
爱尚旅行
致力于为爱旅行的人们提供“专业”小众”的旅行体验，在介于”跟团游“跟”自助游“之外，开拓全新的旅行方式，让人们更深入当地生活，体会原汁原味的旅行盛宴，感受旅行中的那份纯粹！期待你的加入！
联系方式
电话：0315—5309955. 13754453666
地址：河北唐山路北区荣泰尚都底商
精致亲子游｜5.16—5.20日本冲绳五天四晚小包团招募中…...
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编辑/整理：空空
一辈子是场修行，短的是旅行，长的是人生！
