【视频】冰岛美食简介...红极参-罗马安福旅行社
如果你厌倦了城市的嘈杂和拥挤，害怕了整日被雾霾笼罩的日子，不如到冰岛看看。
因为在这里远离尘世的喧嚣与繁华，原始、纯净得仿佛像另一个世界。
这里有世界上最纯净的空气和水，以及最好的温泉在那东山顶上。或者因为冰岛是个神秘莫测的国度：比起其他的北欧国家，冰岛看来很原始，人与自然非常地贴近。
还有千年冰川，活跃火山，神奇的极光等美景绝对让你眼前一亮。
冰岛不仅有美景、美酒、
更有全世界独一无二的美食红极参
冰岛，位于北极圈附近的北大西洋岛国，这里人烟稀少，远离工业污染。这里有纯净的空气，洁净的水源，温暖的洋流，多种海洋生物在这里繁殖生长。这里优良的自然环境和十分严格的政府环保政策，生长出了许多营养丰富，没受到污染的多种海洋生物。
“红极参”就是在这优良的水域中生长的一种高档海参。
生长环境&周期(4℃)水下30英尺&10年以上
且由于生长时间长，体内营养物质和活性物质均远优于黄海、渤海生长的刺参。冰岛红极参新鲜丰腴，味道鲜美，其外表色泽甘润，内脏肉质丰厚幼滑而呈独有的金黄色，品质至上，自不待言。营养价值：高蛋白质 低胆固醇 低脂肪
导读
经美国、加拿大专家研究分析：冰岛红极参营养丰富恐惧之泣，
1．高蛋白质：海参蛋白质成份量占36.2%
2．低胆固醇：每百克海参胆固醇仅含量0.02毫克
3．低脂肪：脂肪成分量占0.06%，海参含有各种矿物质及活性成份。
因此，冰岛红极参是海参中的保健营养极品
其主要营养成分及食疗功效如下：
含有18种氨基酸
冰岛红极参脂肪量虽少，但人体必须脂肪酸花生四烯酸和EPA，占总量的50%以上，海参中主要含有A、B、D、E维生素。海参中含有大量的矿物营养，如钙、镁、锰、硅，其中有机钙含量丰富，为天然补钙食品。
红极参全身都是宝
来自冰岛深海的十年野生老海参——红极参全身都是宝,俗语说：一花，二筋，三肠，四肉，道出了海参各部位的特殊营养与药用功效。冬季全方位进补，红极参是不可多得的首选。
海参花——滋阴健身延年益寿美容养颜
海参花也就是海参籽是红极参繁衍后代的生殖系统，聚集了红极参体内的营养精华和能量。内含丰富的海参皂甙、精氨酸、硫酸软骨素和硒、锌、钒等稀有元素，具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、滋阴壮阳、美容养颜之功效。
海参宝——补肾壮阳益精补髓滋阴养血
海参宝是红极参的性腺，富含精氨酸，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分,又是合成人体胶原蛋白的主要原料。是补肾壮阳,益精补髓，滋阴养血的食补佳品妮琪米娜。
黄金甲——固本培元激活性腺提高强壮力
黄金甲是红极参的参筋和体壁辛达苟萨，是红极参中的独一无二的结缔组织，海参就是靠它们的收缩和舒张来运动行走的。口感特别劲道，鲜甜爽脆，没有任何胆固醇和脂肪，富含海参皂甙、精氨酸，有很高的营养价值，是滋阴补肾的上品，具有激活性腺的功能，能起到固本培元，提高强壮力的效果。
海参肠——保肝卫肠补血养胃修复胃粘膜
海参肠是红极参的消化系统棒糖妹。在其它生物体内很少含钒，红极参却含有丰富的钒。而红极参肠中钒的含量，是海参体壁中钒含量的3—4倍。具有预防心血管病和糖尿病、促进骨骼的造血功能、治疗胃及十二指肠溃疡的作用。
建议
研究发现每天进食25-30克海参具有增强肌体免疫力补肾益精的功效！
选择即时捕捞加工 烹调方法
品种选择 烹调方法与传统的海参干制品不同瓜州天气预报，冰岛速冻海参保留了天然原始的营养成份；无水发过程中的营养流失，无任何化学添加剂，不存在盐腌过程对营养成分的破坏家有匪婆，直接烹饪饮食席娟小说全集，口感劲道具佳练级专家。解冻后可直接烹食。可切片刺身，葱烧，扒，拌制凉菜。
最好每天早餐取20-30克食用有利于保健
泡发（其他海参也是这样泡发）：
第一步，准备一个干净无油无盐的器皿、纯净水。海参泡发期间，遇油会融化，遇盐会不发，用纯净水么，是由于自来水中有些说不清道不明的杂质，容易影响泡发。
第二步恒述法师，准备就绪之后，保镖2将干海参略冲冲水就放入干净器皿中，倒入纯净水，浸没海参并略多些余地，马来法以备参胖子们长大。泡48小时，期间注意早晚换水，夏天高温可以再增加一次，当然换的也是纯净水。
第三步，48小时之后，参胖子们已经初具胖子的体态，先捞出洗净，去除杂质，冰岛红极参各个部分都能吃，所以内脏头角不去掉。但是，为了发得更大，建议将内腔的筋腱剪断，我每条剪了两刀，分三段。
第四步，准备一口干净无油无盐的锅。如果一段时间内都要吃海参的话孚王府，最好准备专用的器皿和锅来泡发海参。把海参放入锅中，倒入纯净水，大火煮开之后转小火炖30分钟。关火，留它在原汤中自然冷却。6-8小时后捞出来。如果天气炎热，5小时左右尚未完全冷到室温，可以提前结束冷却过程，以免泡过头了肉质松散。另外，我在煮的过程中加了姜片葱丝去腥，怕影响后续加工的吉增佩玛，也可以不加葱姜。
第五步海德里希，冷却的海参从汤汁中捞出，仍旧放入第一步的器皿中，倒入纯净水，加入冰块，盖上盖子或保鲜膜，放入冰箱继续泡发。实践证明，在冰水中泡发，比常温要发得更大。期间早晚换水，加冰（冰也是纯净水做的哦）qqmac。24-36小时之后爱的团契，就大功告成啦。
第六步，当天不吃的海参蔡小豆，泡发之后用保鲜膜或保鲜袋装好，放入冰箱冷冻室保存，但也要尽快吃掉哦。
如此美味的人间极品红极参，美景、美食、美酒、值得你一生去一次冰岛。
安福冰岛美食之旅，冰岛自由行、冰岛极光之旅、你说走就走的假期，一直等着你，因你而变洪荒圣龙，惊奇无限。