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情感导师：涂磊情感，婚姻解惑（点关注添加私人微信）
新三字经
多聚会，少窝家。
窝在家，成傻瓜。
走出去，乐开花。
找朋友，叙情谊。
茶室里，侃八卦，
逛逛街，把钱花蜿组词，
少喝酒，多喝茶，房仕德
喜欢的d354，钱要花 。
别等到，更老啦。
耳也聋军门宠婚，眼也花，
衣再好李寄斩蛇，腰成虾，
饭再好，没有牙。
钱再多，床上趴，
情再浓，感觉差李老十。
抓紧了，别犯傻，
同意滴，微信发！
人到老，少烦恼。
忧愁多，容易老。
常锻炼俏皮话，身体好。
懂休息，勿过劳。
心态好，经常笑。
心胸宽，寿自高。
送朋友，要记牢！
养身经
鱼生火肉生痰，青菜豆腐保平安。
母鸡炖大枣，常食抗衰老盲派金口诀。
饭前先喝汤索拉难，老了不受伤莱山一中。
饮食八分饱，百岁不显老。
动为纲丁连山，素为长懒散皇后，
切忌怒林耀焕，酒适量。该吃吃，该喝喝，
啥事别往心里搁。树老怕空，人老怕松，从严以终。
基本吃素，饭后百步。
遇事不怒，劳逸适度。身怕不动，脑怕不用。
气大上身，量小短寿。春捂秋冻，少生杂病。
不求虚胖禅之旅，但求实壮。不气不愁，活到白头。
练出一身汗，小病不用看。早起活活腰，一天精神好。
少吃有滋味，多吃伤脾胃。饭前喝口汤，强似开药方。
吃饭不要闹，吃饱不要跳。想长寿，多吃豆腐少吃肉。
勤吃药不如勤洗脚。
让更多人知道吧！