周盛俊杰走心推荐第二波-着品的解忧杂货铺
周盛俊杰这篇文章的开始
要从我产后的第一个保健品说起
强力蜂乳浆胶丸
我是在一次非常偶然的情况下发现了这个保健品，可以说是日~久~生~情~，经过了各种搜索，终于找到了一个靠谱的购买渠道（下文会提到），而我使用了大概1个星期，这个保健品的功效我才确切体会得到，好东西是需要坚持的，不是吗？
好了，我也不卖关子了，正是因为这强力蜂乳浆胶丸，解决了我产后失眠、睡眠质量差的问题，让我发现，保健品是真的能见效的！
总的来说，中央药业的这款强力蜂乳浆胶丸对于我来说，见效需要坚持，但成果喜人。
没病，为什么要吃“药”？
以前抗拒吃药，自从开始备孕后要摄入的营养成分不同需要补充的食物也不同。但怀孕期间的报告总是显示不达标，不管吃多少的食物或者是补品。
而这时候保健品的作用就来了，结合医生的意见，添加日常保健品来补充成分。
保健品不是药，更不是针对某种疾病配置的药品，它是国家卫生局部门批准的，可以排除体内毒素，全面均衡的补充营养，调理五大系统，提高人体自身免疫力，促进细胞再生，促进病体康复，解除现代人形成疾病的因素，从而恢复健康体魄的食品。
人的健康状态有不同的阶段人的健康状态有不同的阶段：健康、疾病潜伏期（亚健康状态）、生病、病愈康复期。健康时，日常食物能提供足够的营养；生病时，要吃的是药物，保健食品或许效力较慢；不过在疾病潜伏期间，也就是人体处于亚健康阶段时，若能多吃些增强免疫力的食物，或能避免发病，即使发病，亦将病情减轻；在病愈康复期，保健食品有助加快恢复体力。
每个不同的年龄层、不同性别，对营养素的需求都不尽相同，应依个人不同阶段的需要，及健康情况，做适当的调配，才能维持健康所需。
防病胜于治病，有病吃药是中国人的习惯，已经根深蒂固。
有几个人生病不吃药的？
很少。
其实这里有好几个误区，?人体自身有免疫系统，只要免疫系统能正常工作，一般就很少得病，所以我们应该把重点放在提高自身的免疫能力上来。
虽然味道不好闻，但为了睡得好，坚持吃
提高免疫力最有效的办法就是摄取均衡的营养，特别是一些优质的保健品，不是药品。
常年打针吃药，人体就会产生依赖性和抗药性，免疫系统慢慢就会变得懒惰，免疫力就会越来越差。?是药三分毒，虽都明白。你吃的药越多，你身体的病就越多，这个病吃药好了，也可能其他器官被损伤了。
所以，能够自愈的病就尽量少用药，或者不用药。人体的自愈能力是相当强的，就怕你的自愈能力已经丧失。?人是靠营养活着的，不是靠药物活着的。
要想活得好，少生病，应该加强营养，而非多吃药。
中药西药都是治病的，保健品是提高你免疫系统机能的。?
病的好转是靠两个方面，
一是靠药物暂时的维持或控制住了，防止病情恶化；
二是自身调理机能的加强和提高，必须靠药物和保健品的合力作用才能把疾病消除。
药和保健品的功能是相互不可替代的，我们不能迷信任何一方面。保健品是最没有形成病变之前以预防为主的，如果真的病了，就必须先用药物来控制病情，同时再服用一些保健品来辅助治疗。
特别强调的是，在疾病恢复的过程中，保健品的作用不可忽视。因此，保健品在预防医学和康复医学的作用是非常显著的。
吃了一年，可是不见效，所以就不吃了？
哈佛大学从1976年就开始做了一项实验。实现的内容就是：服用营养补充品到底好不好？而长达30多年的试验结果表明：
5年内, 服用营养保健品的人群并没有明显不同；而到了第10年, 坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%；在第15年, 患病率降低了75%！
顶尖的医学杂志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 中都报道了这项试验！在医学界掀起一阵风浪！而试验结果已经充分说明：服用营养补充品绝对有效！但效果不是即刻的！坚持服用的好处，在几年，甚至几十年后才会体现出来！
带着脑子去吃！
拜托吃保健品之前，先了解自己需要什么！
连自己身体需要什么都不知道就乱买一通，没有效果又乱吐槽一遍。
不要一听到亲朋好友说吃了某种产品变得更健康，就盲目跟随。适合他们的保健品，不一定也适合你。
为儿童选购保健品，更应小心，原因是他们发育尚未完成，有些产品并不适合他们服用。孕妇、慢性病患者在选购保健食物时，亦应特别小心，最好征询医生、治疗师等专家的意见。
保健品不是神丹妙药！
保健品不是救命丹，更不是长生不老神药，没有起死回生的功能！
最好客观地认识产品的功效。
许多产品无疑有助预防疾病或减轻病情，不过一但得了病，治疗需要多方面的配合，不能相信只靠吃些保健品便可以痊愈！
现代人讲求效率，花钱买了保健品，希望一下子可以看见成效。
如果感觉不到明显的改善，就马上不再服用，或转而购买另一类产品。其实，身体的改善是需要时间的，不能一蹴而就。
另外，许多产品都会出现一种所谓的好转反应，例如服用初期会腹泻、头晕、出疹等，是适应期身体的正常反应。
选购产品时，要留心包装上的资料，是否列明产品的原料成分、生产方法、适用范围、服用方式、注意事项、保存日期，特别是蓝帽标志，这是负责任的生产商应提供的资料。
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说了那么多，其实更多就是为了和大家分享一下最近大发妹妹在研究的新产品，公众号文章更新不频繁，因为每一个产品刚开始都要自己使用体验，确定真的好才分享出来。
不曾热门，不分享昧着良心的产品，坚持本心。