周盛俊杰谁说冬天只能钻被窝？那你一定不知道这些玩法！-去旅行V
周盛俊杰
“我在这月底想来北京玩，你负责接待啊！”
“没问题啊，带你这个从没见过雪的云南姑娘去滑雪咋样？”
这是上周我的闺蜜叮叮要来北京玩，我们俩的对话。她下一句居然问我，滑雪会摔伤吗？是不是对身体有害？
嗯...考虑到她从没见过雪，我就耐着性子和她聊聊吧~顺便也把要去的好地方告诉她！
滑雪呀，在我们北方很常见，可以说是冬天一项必不可少的项目。好像少了它，这个冬天就是不完整的。至于摔跤，在滑雪是普遍的，也有很多人认为滑雪很不安全，但这其实是一个误解。
作为一项大型户外运动，滑雪运动最大的魅力在于人们能够从运动中体验到回归自然的感觉。有的人到了冬天，就会莫名变得沮丧、忧郁、注意力分散、易疲劳、工作率下降等为你，专家称之为“冬季抑郁症”。
改变低落情绪最基本的方法就是活动，滑雪是最好的选择之一。那些尝试了“滑雪解忧”的人每次滑完都感觉心里卸下了很多包袱，特别是快速滑下的时候，一种轻松感是无法形容的。
心肺功能
滑雪属于有氧运动，运动量大，能增强肺活量，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持下，才能保持较长时间的滑雪运动状态.
反之也锻炼了心肺功能，由于空气比较寒冷，不能大口直接呼吸，所以必须小口呼吸。另外对于能减肥的人来说，也是一项不错的运动。
协调能力
滑雪是一种对平衡性要求极高的运动，滑雪本身就是掌握平衡的过程，在带来速度享受同时，也锻炼了协调能力，平衡能力和柔韧性。
只有在充分的协调好全身的每个部位，这样提高人的心里素质和应变能力，做出各种的动作。
身体韧性
在滑雪的过程中，要做出优美流流畅的动作，就需要身体各个关节的配合，除了锻炼了协调能力，对于人体的所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，使得身体的柔韧性增加。
那既然滑雪是一项这么棒的玩乐项目，我们应该去哪里才能玩的尽兴？
赶得早不如赶得巧，V姐最近刚知道了一个极好的地方，大家快快收藏吧~
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日出东方凯宾斯基酒店&雁栖岛
位于北京市区以北60公里的北京日出东方凯宾斯基酒店&雁栖岛现已成为全新冬季休闲度假目的地！冬季来临即将来到，和您爱的人一起畅游雁栖岛体验冰雪之旅。
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交通便利
从酒店驱车20分钟即可到达怀北国际滑雪场。北京怀北国际滑雪场位于怀柔区城北，距市区67公里，距酒店10公里。
雪场占地面积9.6平方公里，于内可远山眺望明代长城依山而行与“慕田峪长城”绵延相接。
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价格超值
滑雪场内雪道总长五千一百米,落差约二百三十八米。不同难度级别的雪道满足不同的体验需求：一条高级道、三条中级道和四条初级道。
雁栖?冰雪假期套餐价格人民币2,060起，包含入住北京日出东方凯宾斯基酒店&雁栖岛一晚（含双人自助早餐），以及双人怀北国际滑雪场门票。
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客房多样
酒店项目占地14平方公里，坐落于风景如画的雁栖湖畔，比邻壮丽的燕山山脉和雄伟的慕田峪长城，共有594间客房和套房。
北京日出东方凯宾斯基酒店作为主体建筑，坐落于雁栖湖畔，共有306间客房，雁栖酒店和12栋北京雁栖湖精品酒店位于雁栖岛上，分别有110间客房和178间客房。
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快快来玩
为了让感兴趣的朋友能够快速了解并预定冰雪套餐，V姐特意让酒店为大家提供了一条服务专线：010- 69618888。
或扫描以下酒店二维码（微信号kempinskiyanqilake）。
好啦，V姐到时候要带我的闺蜜去这玩耍了，希望能和大家偶遇噢 ~
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乒乓儿
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