周盛俊杰贵细药材之起死回生的中华药草到底神奇在哪？-景御堂国药馆
周盛俊杰
随着民众生活水平的提高和养生保健需求的增长，出现在我们身边的名贵药材越来越多，如燕窝、人参、天麻、冬虫夏草、鹿茸、三七、麝香、阿胶等贵细类药材。
什么叫贵细药材？
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贵细中药材，又称名贵药材，参茸贵细，细料。原是指来之不易、物稀量少、疗效卓著、价值高贵的中药材。它们是中药材中之精品。这些品种，一般资源较少，生长期长，发展缓慢，有的需从国外进口，供应比较紧缺。
今天景御堂小编带您去认识一款“东方仙草”的药材，希望能对您选购和了解滋补保健品消费有所帮助。
提到灵芝，我们首先想到的是“仙草”，因为我国民间流传着许多关于灵芝能起死回生、得道成仙的神话，无形中给灵芝披上了神秘的色彩。
灵芝是中国传统的珍贵药材，有“仙草”、“瑞草”之称，一直被传统医学视为滋补强壮、固本扶正的中草药，具有很高的药用价值。
那么问题来了，灵芝的功效与作用你了解多少？
灵芝为什么受人追捧真的有那么好吗？1、改善睡眠质量
超强的工作量，过大的心理压力常常使年轻人陷入失眠的痛苦，睡眠质量差， 从而严重影响工作。建议出现睡眠质量不佳情况的年轻人可适当服用一点灵芝，可以睡个好觉。
2、有效防止冠心病发生
冠心病每年逐渐呈较快的增长率发展，尤其是很多中年女性，极有可能遭受冠心病的侵袭。
动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。建议女性应中年后经常服用一点灵芝，对于预防冠心病的发生效果非常好。
3、延缓衰老美容佳品
灵芝—美容养颜之圣品
《本草纲目》中提出：灵芝有"增智慧，好颜色"的功用。中医认为：有其内，必形之于外。健康的肤色反映的是机体五脏六腑"精、气、神"。灵芝是"以内养外"的圣品。现代医学证明灵芝具有抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤、并使头发增加光泽的美容佳品,对于皮肤长久保持年轻态有着惊人的效果。
3、调节血压 降低血液粘度
灵芝具有双向调解血压的作用，所以用灵芝降血压是最安全的方法。
对高血压可以使血管柔软，降低血液黏度的作用，使血液中不易形成血栓，灵芝不但能使血压高的下降，也能使血压低的升高，而且还有稳定血压的作用。对糖尿病的作用将人体血液的糖分转化为脂肪或其他营养物质，使血液中的糖分不致偏高或从尿液中流失。
4、保肝解毒
春天即将来临，养肝大好时机
我们都知道，肝脏是负责解毒的，而谁又帮肝脏解毒呢？灵芝是一个不错的选择，之前新闻上有报道过，误食毒蘑菇，可以用灵芝水解毒。当然，是针对毒害造成肝损伤的例子。而肝脏也是处理酒精的器官，促进肝脏对药物、毒物的代谢，多关怀你的肝吧。5、抗肿瘤
中医治病一条很重要的原则就是扶正固本，对肿瘤的防治也是一样，而灵芝堪称扶正固本的上药，您或许不知，灵芝对抗肿瘤也是卓有成效的。景御堂小编带大家再一起来看看灵芝治疗肿瘤的那些小验方吧！
1.灵芝蜜茶
【处方】灵芝15～20克，大枣60克。
【制作】灵芝浸泡后加水煎1小时，取液后再加水煎1小时，两液合并后加蜂蜜4克。
【用法】早、晚各服1次。
【功效】久服可提高机体免疫力，并抑制癌细胞生长。
2.灵芝黑白木耳汤
【处方】灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。
【制作】灵芝先浸泡，然后一起煮熟烂。
【用法】喝汤，吃肉。
【功效】滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可防癌抗癌。
3.灵芝猪苓木耳粉
【处方】灵芝100克，猪苓150克，黑木耳50克。
【制作】一起磨成极细粉。
【用法】每次6克，每日2次，温开水冲服。
【功效】治肺癌。
4.灵芝酒
【处方】灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜30克。
【制作】将灵芝切薄片与蜂蜜一起放入酒中，密封冷浸15～20天。
【用法】每日2次，每次20毫升。
【功效】治胃癌，还能祛雀斑
5.灵芝孢子粉
【处方】灵芝孢子粉3～4克。
【制作】将灵芝孢子粉或经超声波处理的灵芝孢子粉加水煎40分钟，连煎两次。
【用法】第一次取汁服，第二次连孢子一起服下，如是破壁孢子粉可直接服。
【功效】可提高免疫功能，能抑制肿瘤生长，缓解肿瘤症状，提高抗放疗、化疗能力。
灵芝可以扶正固本，扶正祛邪，在中药中为上品，无副作用。部分人服用灵芝后，会有头晕、皮肤瘙痒、大小便频次增多等现象，中医上称为暝眩反应，是排出毒素的正常反应，无特别情况可继续正常服用。
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